반응형 습관1 쌀쌀한 계절, 잘못된 샤워 습관 8가지 샤워는 노폐물과 땀을 제거하여 박테리아와 냄새의 형성을 예방하는 데 도움이 됩니다. 따뜻한 샤워는 혈관을 확장시키고 혈액 순환을 촉진할 수 있으며 근육의 이완을 도울 수 있습니다. 또 기관지를 열어 호흡을 돕습니다. 이는 감기 증상 완화 및 호흡기 건강 증진에 도움이 될 수 있습니다. 샤워는 개인적인 시간으로, 물소리와 따뜻한 물은 심신을 평안하게 만들 수 있습니다. 이 시간에 우리는 일상 스트레스로부터 벗어나고 정신적 안정감을 얻는 시간이 될 수 있습니다. 하지만 자신도 모르게 피부, 모발에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 잘못된 샤워 습관이 있습니다. 오늘 포스팅에서는 나도 모르게 하는 잘못된 샤워 습관에 대해서 알아보겠습니다. 1. 몸을 먼저 씻고 머리를 감는 것은 순서가 잘못됐어요. 샤워할 때 순서.. 2023. 10. 19. 이전 1 다음 반응형
